منتدى معالم منسية
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتدى معالم منسية

ألـعـاب - صور - افلام عربي افلام اجنبي | اغاني | شعبي | كليبات | برامج | كول تون 2011 / تجمع شباب الجامعات /اخرى
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 العادات ال7 للناس ذوي الفاعلية العاااااااااالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جناب السفير سمسم


avatar

الجنس : ذكر الابراج : العقرب الأبراج الصينية : النمر
عدد المساهمات : 638
تاريخ الميلاد : 09/11/1986
تاريخ التسجيل : 12/11/2009
العمر : 31
الموقع الموقع : http://maleem-mansaya.yoo7.com
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : الــــــــنـــــــــت
المزاج : اخر شقاااااااااوة

مُساهمةموضوع: العادات ال7 للناس ذوي الفاعلية العاااااااااالية   الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 3:27 am


• خير طريقة للتعلم أن تعلم الآخرين
...• يقول علماء النفس ،، الفكر يقود السلوك ،، راقب أفكارك
• تم سؤال الدكتور في لقاء تلفزيوني سابق حول كيف يتم التغير واجاب نحن لانغير وانما نقدم فكر وسلعة معرفية
• ...الهندسة علمتني الفرق بين التنظير والتطبيق
• والله لا يقف في طريقك وتحقيق مرادك الا ذاتك
• التدريب هو من يسد الفجوة بين التخصص العلمي والعمل الحالي أو المناط بي
• خلال الأمسية لن أقول صدقوني ولكن تحدوني بما عندي
• المعرفة شيء والتطبيق شيء آخر
• العادات ال7 منهج حياة تجعلك عابد أفضل رب أسرة أفضل زوج أفضل أب أفضل موظف أفضل
• طلب منا التركيز كلما لو سنقدم الدورة لأخرين وسنعلمهم اياها غدا وهذا سيزيد من التركيز والاحتفاظ بأكبر قدر من المعلومات
• الفعالية العااااااااالية :. الحصول ع ماتريد ممن تريد وقت ماتريد بطريقة تمكنك من الحصول ع ماتريد مرات ومرات ،، د.كوفي
• تغيير التفكير يغير السلوك
• مكونات العادات :.
1-المعلومة ( نظرياً )
2- المهارة ( عملياً )
3- الرغبة ( تحفيزياً )
• التميز :. انجاز الاعمال العادية بكفاءة غير عادية
• مبادئ ينتج عنها تصور ذهني بعد ذلك خطوات تطبيقية
• انتبه للافكار التي تتبناها فعليها يتحدد سلوكك
• لاتسمح للآخرين أن يقودوا مشاعرك

عادات تحول من الاعتماد ع الاخرين للاعتماد ع الذات ثم للتعاون والتعاضد معهم
• أسوا مايمكن عمله الانسان ( التبعية )
• من تعتمد عليه اعلم انه يتحكم فيك كما يريد وليس كما تريد
• التركيز ع العادات ال3 الاولى لانها نصر شخصي يسبق النصر الجماعي ول...ذلك هي تبدأ بـ كن وابدأ
• التعاضد مع الآخرين يعطيك راحة البال ،، المدير يعطيك راح بالعمل والزوجة بالمنزل
• لن يتغير شيء حتى تتغير أنت ولن تتغير أنت حتى يتغير تفكيرك
• لاتتوقع أن التغيير سيحدث غداّ ولكنه يحتاج جهد وصبر ومجاهدة ،، قال تعالى ( والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا )
• الفعالية العااااالية تتطلب الكثير من الوقت والجهد والصبر والكثير من لأ يانفسي كلما طلبتك بهوى
• الزمن يتغير لكن المبادئ لاتتغير
• المهاتير غاندي يقول هناك 3 أنواع من الحياة
1- حياتك العامة
2- حياتك الخاصة
3- حياتك الداخلية
• ارسم حياتك وشخصيتك الجديدة
• أسس ذاتك وداخلك واعلم انه سنعكس ع الخارج (تقدر تضحك ع كل الناس بعض الوقت وتقدر تضحك ع بعض الناس كل الوقت ولكن ماتقدر تضحك ع كل الناس كل الوقت)
• جودة الحياة التي نحياها تتناسب تناسب طردي مع علاقتنا بالآخرين
• من أنا يؤدي إلى ماأفعل وماأفعل يؤدي إلى ماأحصل عليه

• بنك المشاعر :. عبارة عن استعارة يقصد بها حجم الثقة في العلاقات مع الناس
• بما جرد معرفتك بشخص ما تفتح له حساب خاص عندك وكذلك العكس وجدول البنك كالتالي :.
1- الايدعات :. العطف والمجامل والوفاء بالعهود وتحقيق توقعات الاخرين والاخلاص والاعتذار... والتسامح
2- السحوبات :. سوء المعاملة ونكث العهود ومخالفة التوقعات والغرور والاساءة بالقول والفعل
• الفعالية :. توازن المنتج مع قدرات الانتاج
• المبادئ :.
1- توصل لنتائج متوقعة ومعروفة
2- تكون خارج محيط السيطرة
3- تعمل كنت معاها موافق أو خصم لها
4- واضحة وتزيد من الفعالية اذا فهمت
5- كونية أي لانهائية
• التصورات الذهنية :. الطريقة التي يرى ويفهم ويترجم بها الشخص العالم المحيط به وهي اساس قرارات وسلوكيات في ادارة اولويات حياتك
• ابحث عن البدائل والا تكيف مع وضعك حتى تجد البديل
• كون صورة ايجابية تعكس ذاتك وقدراتك
• اقرأ بقلبك وعينك وعقلك
• اذا استمرينا في عمل ماتعودنا على عمله سنحصل على نفس النتائج واذا استمرينا في عمل اشياء مختلفة سنحصل على نتائج مختلفة
• كن ،، كن مبادراً :. اعمل ماهو مطلوب منك قبل أن يطلب منك

• المبادرة :. الحرية والقدرة ع اختيار ردود الافعال المتفقة مع القيم والمبادئ
• الانفعالية :. السماح للحالة المزاجية أو المشاعر أو الظروف أن تتحكم في ردود الافعال والاستجابة
• نموذج التغيير الاساسي :. ماتراه من تصور ذهني يتحول لما تعمله من اجر...اء وسلوك إلى ماتحصل عليه من نتائج
• اكتب عاداتك الايجابية والسلبية واستحضر مشاعر كل منها واحذف السلبية ولاتعود لها ودعم الايجابية وطورها ونميها
• لايحق لأمرئ أمر الآخرين بطاعة وطاعة نفسه مستعصيه عليه
• لايحق لأمرء ان يطالب بحقوقه قبل أن يؤدي ماعليه من واجبات
• ردة الفعل الانفعالية تكون بمثير وتنتهي بردة فعل
• ردة الفعل المبادرة تكون بحرية اختيار مبنية ع القيم
• كن أنت رمز التغيير في ذاتك اهلك ثم من حولك
• اعداء العقل ،، الغضب والشهوة
• درب مسخراتك الانسانية وهي تكون بنموذج الاتزان والمبادرة :. يحصل مثير بعدها يكون عندك حرية الخيار وتستحضر فيها :.
1- الوعي والادراك
2- الخيال
3- الضمير
4- الارادة المستقلة
وبعد التمعن فيهم تحصل على ردة الفعل المناسبة
• ليس مايفعله الاخرين تجاهك هوا اكثر مايؤلمك ولكن في معظم الاحوال تجد أن ردة فعلك على مايقومون به هو مايؤلمك

• وسع دائرة تأثيرك أو ماتستطيع التغير فيه حتى تغطي أكبر مساحة من دائرة الاهتمامات والتي تهمك ولكن لاتستطيع التغيير المباشر فيها
• لاتدع الاشياء التي لا تستطيع عمل شيء حيالها ثؤتر على الاشياء التي تستطيع عمل شيء حيالها
• ابدأ والنهاية بذهنك ( ...رؤيتك رسالتك وهدفك )
• شوف الطريقة التي تدير بها وقتك
• ارسم مسار حياتك بريشة فنان
• رتب حياتك
• تميز عن غيرك
• اكتب رسالتك بالحياة
• اجعل طموحك عالي
• ادارة الجودة الشاملة بالحياة تكون بـ :.
1- خطط
2- نفذ
3- قيم
4- تفاعل
• تعود تقود حياتك مع القرطاس والقلم ( قيد برامجك بمذكرة معك دوما )
• لاتبرمج نفسك للفشل
• الاكتر مرونة هو الاكثر تحكم وسيطرة
• قناعاتك تؤثر على سلوكك
• عقلية الوفرة والندرة ،،
الوفرة :. يقول الخير واجد وهناك مايكفي للجميع وارزاق العباد ع رب العباد
الندرة :. لايوجد مايكفي واللهم نفسي نفسي وانا ومن بعدي الطوفان

أنماط وتصورات التفاعل البشري
1- اكسب والطرف الاخر يكسب
2- أخسر ويخسر
3- أكسب ويخسر
4- أخسر ويكسب
...5- أكسب وزي ماتجي معاه تجي سواء خسر أو كسب ماهمني
6- نكسب معأ أو لا نتفق
وأفضلهم ألاولى والاخيرة
• مهارات تأثير الفهم
1- كرر الرسالة حرفيا
2- اعد صياغة المحتوى
3- اعد صيغة المحتوى مع عكس المشاعر
4- الاصغاء لايعني الموافقة
• اخلق لنفسك بيئة ايجابية
• اعرض رؤيتك وتصورك الذهني وحلل
،،،،،
العادة الأولى :.
كن مبادراً :.
المبدأ :. الفرد مسئول عن خيارته ولديه القدرة ع الاختيار
ماأراه من تصور ذهني :. انا مسئول عن تصرفاتي واستطيع توسيع حريتي الشخصية والتأثير الايجابي فيمن حولي
ماأعمله من سلوك :. تعرف ع ردود الافعال السلبية ودرب مسخراتك الانسانية في اتخاذ قراراتك
مأأحصل عليه من نتائج :. زيادة القدرة ع التاثير وزيادة بالادراك الذاتي وزيادة بالمبادرة والتحول للقوة المبدعة بحياتك
،،،،،،

العادة الثانية :.
ابدأ والنهاية في ذهنك :.
المبدأ :. الابتكار الذهني يسبق الابتكار المادي
ماأراه من تصور ذهني :. أستطيع اختيار مستقبلي وان أحدد رؤيتي له واستطيع تصور النتائج قبل البدء بالعمل
ماأعمله من سلوك :. قم بكتابة رسالة حياتك الشخصية واعم...ل ع تطبيقها كميثاق لحياتك وتخيل النتائج المرجوة والقيم الهامة لتوجيه نشاطك
ماأحصل عليه من نتائج :. تعريف واضح للنتائج المرجوة واحساس عميق بمعنى الوجود وضوابط تقرير لماهو هام وغير هام ولنتائج أفضل
،،،،،،
العادة الثالثة :.
ابدأ باالأهم ثم المهم :.
المبدأ :. تتطلب الفعالية الشخصية اقامة توازن بين العلاقات الهامة والادوار والانشطة
ماأراه من تصور ذهني :. يجب ألا تكون الامور في غاية الاهمية تحت الامور الاقل اهمية ولابد من تعزيز القدرة الانتاجية من خلال دائرة التأثير وتحقيق الرسالة بتنفيذ الاهداف الاكثر اهمية في سلم ترتيب الاولويات
ماأعمله من سلوك :. ركز على ماهو هام بالفعل وتجاهل عدا ذلك وخطط اسبوعيا ونفذ يوميا انطلاقا من رسالتك ورؤيتك واهدافك واولوياتك
ماأحصل عليه من نتائج :. زيادة بالتنظيم والانتاجية بالاضافة لتقلل الازمات وانجاز اعمال اكثر وتوازن افضل بالحياة
،،،،،،

العادة الرابعة :.
فكر مكسب مكسب :.
المبدأ :. العلاقات الفعالة الطويلة تتطلب منفعة متبادلة
ماأراه من تصور ذهني :. انا اسعى لإفادة الاخرين بالاضافة لفائدتي وتحقيق نتائج افضل في علاقاتي عن طريق التكاتف مع الاخرين بدل التنافس القائم ع منظور فردي م...ستقل
ماأعمله من سلوك :. موازنة بين الشجاعة ومراعاة الاخرين عند البحث ع الفائدة المشتركة وتواصل التفكير بالمنفعة للجميع
ماأحصل عليه من نتائج :. حلول اسرع للنتائج ومشاركة اكبر للفريق وتفاعل اكثر عطاء وعلاقات عميقة
،،،،،،،،
العادة الخامسة :.
حاول أن تفهم قبل أن تُفهم :.
المبدأ :. يجب أن يتم التشخيص قبل العلاج والفهم يأتي من الاستماع
ماأراه من تصور ذهني :. الافتراض اني لا افهم واحتاج للاستماع واستماعي للاخرين لفهمهم سوف يسمعونني ويفهموني بشكل افضل
ماأعمله من سلوك :. استخدم مهارات الاستماع التعاطفي
ماأحصل عليه من نتائج :. تاثير اكبر ع الاخرين وحلول للمشاكل المعقدة ووضوح بالرؤية وسرعة اكبر في حل المشاكل
،،،،،،،

العادة السادسة:.
التعاضد مع الآخرين :.
المبدأ :. الوحدة المتكاملة أكبر من مجموع الأجزاء
ماأراه من تصور ذهني :. تقدير الاختلافات في الاخرين والحرص ع البديل الثالث والعمل بتعاون يستغرق وقت أطول ولكن نتائج افضل ع المدى البعيد
ماأعمله من سلوك :. فك...ر في المنفعة للجميع وبالاتصال العاطفي تبحث عن نتائج جديدة بالاضافة استخدم ضوابط التكاتف مع الاخرين لاكتشاف البدائل
ماأحصل عليه من نتائج :. تطوير وابتكار وحلول جديدة وتحول في العلاقات وشمولية في الرؤية
،،،،،،،،،،
العادة السابعة :.
اشحذ المنشار :.
المبدأ :. النتائج تتطلب تطوير القدرة ع الانتاج
ماأراه من تصور ذهني :. سوف ازيد من الفعالية من خلال التجديد الذاتي والتطوير النفسي المستمر
ماأعمله من سلوك :. استمرار تطوير وتجديد الموارد الشخصية لايجاد توازن شخصي افضل بين الانتاج والقدرة ع الانتاج وكذلك تحديد وتحقيق اهداف التجديد في الابعاد الجسدية والفكرية والروحية والعاطفية والاجتماعية
ماأحصل عليه من نتائج :. قدرات افضل وعلاقات اقوى وطاقة احتياجية اوسع وتحسن مستمر
،،،،،
• التفاعل الرباعي الابعاد يكون ع :.
1- العقل
2- الروح
3- الجسد
4- المشاعر

_________________
*ونرجو منكم الانضماكم معانه فى ((( جروب مصر مهد الاديان ))) واننا شعب واحد وايد واحده مسلم ومسيحى
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
*يسعدنا بوجودك معانا فى مقام سيدى التحريرى
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
*معنا فى جروب منتدى معالم منسية
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
*قوم يا مصري
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
*ايه اللى محيرك قول والله المستعان ؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
*يا برداعى مش عاوزينك شعب مصر عارف دينك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
*قلب مجروح وبينزف
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[/size]
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://maleem-mansaya.yoo7.com
 
العادات ال7 للناس ذوي الفاعلية العاااااااااالية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى معالم منسية :: شـــبــــابـــيــــات معالم منسية :: الـقـسـم الـعـام-
انتقل الى: